生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天(tiān)壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要(yào)起温(wēn)壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他的(de)心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合(hé)国家(jiā)规(guī)定饮用水目(mù)标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别(bié)的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡(pào)次数而(ér)定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则(zé)可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度(dù)的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变(biàn)的(de)味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发1分钟前刚刚哪里发生了地震酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉(yú)快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期(qī)降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的(de)消化和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断(duàn)氧化构成(chéng)的(de)茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的(de)构成具(jù)有阻(zǔ)断效果1分钟前刚刚哪里发生了地震。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个在(zài)开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要(yào)比科学(xué)家猜测的还(hái)要(yào)强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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