初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女(杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思nǚ)子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习(xí)惯(guàn)穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适应(yīng)，不会(huì)产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不(bù)会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的(de)加(jiā)速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就(jiù)可以。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼(hū)吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会(huì)增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好(hǎo)自(zì)己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话(huà)，需要想想开心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边的某一(yī)建(jiàn)筑(zhù)物或者(zhě)某一物体作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置的时(shí)候，就意味着(zhe)又跑过了(le)一圈，这样会(huì)更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一(yī)女(nǚ)生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部(bù)门进行更(gèng)准确(què)的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试(shì)过程中考杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思生(shēng)无犯规现象(xiàng)，记(jì)为(wèi)成绩(jì)有效。

　　不(bù)得推(tuī)、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思者(zhě)，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编(biān)为一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)

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