莲(lián)子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算h3>

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食(shí)物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算)含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算