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羊肉(ròu)可(kě)以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)吗

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补(bǔ)肾的(de)。 羊肉具(jù)有温中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾(shèn)壮阳的功效，羊肉(ròu)可以促进血液(yè)循环(huán)，增强身(shēn)体(tǐ)抵抗力(lì)，并且(qiě)有(yǒu)保护胃壁，促(cù)进消(xiāo)化的功(gōng)能，对(duì)于肾虚的患(huàn)者有很好的食补的效果(guǒ)。

　　中医认为，羊肉具有(yǒu)补精(jīng)血、益(yì)虚(xū)劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳、养(yǎng)肝(gān)的功效，常吃羊肉可(kě)益气补(bǔ)虚，促进血(xuè)液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻藏、加(jiā)温的羊肉(ròu)。

　　所(suǒ)以说，食(shí)羊肉日(rì)常(cháng)生活中是有很(hěn)多好处(chù)，羊肉可以促(cù)进血(xuè)液(yè)循环，增强抵(dǐ)抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，所以说吃羊肉有很多(duō)的功能和效(xiào)果(guǒ)。

存放新鲜羊(yáng)肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的(de)调(diào)味品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水分除掉，风(fēng)干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片(piàn)片(piàn)的(de)，在肉的两面(miàn)都(dōu)抹上盐，然后挂(guà)起来，或(huò)是平摊在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的时间很长(zhǎng)，而且(qiě)味道很(hěn)好。

　　3、煮熟(shú)保存(cún)。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里倒进适量(liàng)的食(shí)用油(yóu)加热，待油热之后，放进羊肉翻(fān)炒。

　　一直(zhí)要炒到(dào)羊(yáng)肉里没(méi)有(yǒu)一点水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净(jìng)的容(róng)器里，要吃(chī)的(de)时候再(zài)取(qǔ)出来(lái)。

　　这样保(bǎo)存(cún)的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉(ròu)怎样(yàng)储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜(xiān)的(de)方法就(jiù)是冷(lěng)藏，冷藏不(bù)仅可以保(bǎo)留(liú)羊肉最(zuì)原始的风味，如果保存得当还可以大大延长(zhǎng)羊肉的(de)保存时(shí)间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封(fēng)口(kǒu)之后放入(rù)冰箱(xiāng)，确保(bǎo)冰箱冷冻格温度在(zài)负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温度应(yīng)该调整(zhěng)在负18℃，并且尽量(liàng)不(bù)要随意打开羊肉(ròu)的那一格(gé)，不然羊肉就会有(yǒu)变质的可能(néng)。

　　将羊肉放入(rù)冰(bīng)箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一般可以储存10个月左右的时(shí)间，不(bù)过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要确保肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如(rú)果本身的羊肉(ròu)就已(yǐ)经(jīng)不新鲜(xiān)了，那么冷冻之后(hòu)羊肉的(de)营养(yǎng)价(jià)值和口(kǒu)感都会(huì)流(liú)失(shī)的更(gèng)快。

　　购(gòu)买羊肉的时(shí)候，如果肌(jī)肉结(jié)构(gòu)紧密(mì)，用手触摸(mō)能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉(ròu)。

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