敷(fū)面膜(mó)时间过长还可能导致皮肤长时(shí)间不接触(chù)空气没(méi)有(yǒu)办法呼吸，这(zhè)样会导致肌肤毛孔长时间被面(miàn)膜(mó)精华堵塞，而且皮(pí)肤缺(quē)氧之(zhī)后面部(bù)有可能会过敏(mǐn)，也(yě)有可(kě)能因为肌肤缺氧让(ràng)皮肤变(biàn)得暗(àn)黄，所(suǒ)以这样做更加得(dé)不(bù)偿(cháng)失。

　　在敷面膜之前(qián)可(kě)以将精华液首先(xiān)在手背或者耳后测试(shì)一(yī)下，如果(guǒ)这两个地方没(méi)有过(guò)敏反应，就(jiù)可以将面膜(mó)继(jì)续敷在脸上了(le)，等待20分钟(zhōng)左(zuǒ)右洗掉正常护肤即可(kě)。

怎么敷面膜才正(zhèng)确

　　我们在敷面(miàn)膜之(zhī)前(qián)需要(yào)将皮肤清(qīng)洁干净，而且适当(dāng)的使用爽肤(fū)水补水，能够更好的(de)吸收面膜营养;然后将面膜(mó)从包装袋里取(qǔ)出，平整地贴在脸(liǎn)上(shàng)，将多(duō)余(yú)的(de)气泡挤出;在(zài)脸上停留15-20分钟(zhōng)左右，就可以清洗了;面(miàn)膜在脸上停留过后，还是需(xū)要(yào)将滋生的细菌(jūn)洗干净。

敷面(miàn)膜的技巧

　　1、掌握敷(fū)面膜的黄金时间(jiān)

　　敷(fū)面膜也(yě)是(shì)有黄金(jīn)时间的，一个是在早晨九点到十一(yī)点，这个时间段是人体脾经的运行时间(jiān)，面膜中的精华成(chéng)分吸收(shōu)会特别好。

　　另一个就是在晚(wǎn)上(shàng)九(jiǔ)点半(bàn)到十一点左右，这个(gè)时间段是人体(tǐ)三焦经运行的时(shí)间，也是肌肤(fū)自我修复和(hé)吸收的最佳(jiā)时间。

　　2、清(qīng)洁过后再敷面膜

　　在做(zuò)好(hǎo)脸部清洁(jié)、或(huò)在清洁后稍微按摩脸部并(bìng)以热毛巾敷面2分钟后(hòu)再开始敷(fū)面膜。

　　用温热(rè)的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜(mó)营养成分就更容易(yì)被吸(xī)收进皮肤了。

　　而如(rú)果在清洁干净脸部之前就(jiù)敷面膜，会让脸部的(de)脏东西随(suí)着(zhe)面膜的精华液流入毛(máo)孔(kǒng)，只(zhǐ)会越敷越(yuè)丑。

　　3、爽肤水二(èr)次清洁

　　在(zài)用洗面奶清洁(jié)脸部后(hòu)，要用化妆水在脸部(bù)进(jìn)行二次(cì)清洁，以去(qù)除残余的脏东西(xī)，使毛孔更加干净(jìng)通(tōng)透，让皮肤能更好地吸(xī)收面(miàn)膜的(de)精华。

　　4、避免(miǎn)大表情

　　敷(fū)面膜的(de)脸部最(zuì)好不要有大表情或做其他的动作来扯动脸部(bù)，以免产(chǎn)生细(xì)纹;最好是(shì)平躺着敷面膜，不要站立着敷(fū)，不然会导致皮肤松弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多时候敷面(miàn)膜的(de)时间到了，但是面膜剩下的营养液还剩很(hěn)多，好多人都会(huì)选择继续敷。

　　 其实我们肌肤(fū)的吸收程度是有限的，15-20分钟的时间已(yǐ)经是肌肤吸收面膜精(jīng)华液的在最大限度，超过这个时间，肌肤非但吸收不了(le)，还会给肌肤造成负担。

　　如果(guǒ)担心浪费，那么不妨将其(qí)敷在颈(jǐng)部(bù)、手部、膝盖(gài)等(děng)地方。

　　6、从(cóng)下往上揭

　　揭(jiē)掉面(miàn)膜(mó)的时(shí)候是(shì)从上(shàng)往(wǎng)下的，其实正(zhèng)确的做法是从下往上(shàng)揭。

　　因(yīn)为毛孔是(shì)往下(xià)长的，这样揭(jiē)面(miàn)膜才不易堵塞(sāi)毛孔，揭掉后等皮肤(fū)吸收3-5分钟，稍微按(àn)摩下最(zuì)后(hòu)用清水简单洗去。

　　这样才不(bù)会导致毛孔堵塞。

　　产(chǎn)品吸收(shōu)比较好，效果也更佳。

　　7、不(bù)能太(tài)频繁

　　敷面(miàn)膜不能(néng)太频繁(fán)，不然容易(yì)引起角质层(céng)增厚，从而改(gǎi)变我们皮肤的(de)正(zhèng)常代谢。

　　容易(yì)导致红肿，敏感等(děng)不良反应。

　　尤(yóu)其滋养类的面(miàn)膜(mó)，频繁使(shǐ)用(yòng)很容易导致痘痘的产生，因为皮(pí)肤该得到的营养很(hěn)充足了，再继续加营养，就是营(yíng)养过盛(shèng)，皮(pí)肤(fū)吸收不了只能用痘痘来提(tí)示你了(le)。

　　8、敷面膜后基(jī)础保养(yǎng)不(bù)能省

　　敷(fū)面(miàn)膜后(hòu)稍微按摩(mó)让皮肤吸收面膜的(de)精华，最后最好用清水简单洗去(qù)残留的精华(huá)，以(yǐ)免堵塞毛孔。

　　敷面膜后续也不(bù)能偷懒，最好还(hái)是要做好护(hù)肤三部(bù)曲：清洁——爽肤水——乳液。

　　后面用的护肤(fū)品(pǐn)最(zuì)好选择质地比较清薄的，既能为肌肤保湿，又不会增加(jiā)肌肤负(fù)担。

敷面膜的正确(què)顺序

　　1、试敏

　　其实在是用任何化妆(zhuāng)品之前都一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的最还先进(jìn)行皮试一下，看自己是否能够使用(yòng)这款化妆品。

　　先将(jiāng)少(shǎo)许面膜敷料抹(mǒ)在手背上，30分钟后(hòu)洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在(zài)脸上(shàng)。

　　特别是(shì)对于(yú)DIY面膜，更应该坚持(chí)先做(zuò)过敏测试的习(xí)惯。

　　2、清(qīng)洁

　　涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时(shí)还(hái)可以先去角(jiǎo)质。

　　干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢(gòu)、灰尘进(jìn)入毛孔。

　　3、热敷

　　为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热(rè)毛巾(jīn)湿(shī)敷在脸(liǎn)部(bù)三(sān)分钟，然后(hòu)在(zài)面部(bù)各处按摩(mó)三到五分钟(zhōng)，以打开(kāi)毛(máo)孔，利于吸收。

　　4、涂抹

　　涂面膜的(de)顺序，应从颈(jǐng)部、下(xià)颌、两(liǎng)颊、鼻(bí)、唇、额(é)头，由下往上。

　　眼睛(jīng)周围(wéi)、眉毛、上(shàng)下唇(chún)部位则不宜(yí)涂面(miàn)膜。

　　最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

　　5、取掉(diào)

　　应(yīng)在面膜涂敷(fū)约(yuē)15分钟(zhōng)后，用手(shǒu)指轻触，若(ruò)不觉黏手，即可从薄膜(mó)边缘开(kāi)始，自下而上缓慢揭去。

　　一(yī)般(bān)而言(yán)，面膜干燥后会促使皮肤(fū)紧缩，出现(xiàn)皱纹(wén)，所以(yǐ)面膜干燥(zào)时要立刻去(qù)掉，切(qiè)勿(wù)长(zhǎng)时间(jiān)停留在(zài)皮肤上或过夜。

　　6、冷敷

　　取(qǔ)掉面膜后(hòu)，应用(yòng)干净温水将脸(liǎn)上残留物(wù)洗净，再以冷毛巾敷(fū)面片刻，以促使毛(máo)孔收缩，最(zuì)后(hòu)涂上润肤(fū)化妆品。

　　千万不要(yào)漏掉收(shōu)敛步骤，有(yǒu)些清洁(jié)性或去角质性面(miàn)膜，如(rú)果后期处(chù)理不(bù)慎，很可能会造(zào)成肌肤伤害。

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