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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的(de)体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看(美女脱了个精光露出奶囗和尿囗kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果美女脱了个精光露出奶囗和尿囗(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果的(de)表(biǎo)面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量(liàng)食物，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(y美女脱了个精光露出奶囗和尿囗ǒu)机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的(de)愈(yù)合，且(qiě)可(kě)因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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