张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一(yī)个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相(xiāng)差(chà)很多(duō)。130斤的(de)她其实还是挺可爱(ài)的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都(dōu)是(shì)不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖(hú)南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能(néng)够(gòu)做到是(shì)不(bù)容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明(míng)星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时(shí)代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的(de)认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美(měi)这个(gè)标准。也许有一(yī)天会流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美，到时(shí)候就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了srds是什么意思，srds是什么意思啊。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

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瘦(shòu)的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲，经(jīng)历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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