近日，有网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分(fēn)享自(zì)己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题(tí)下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你们都发(fā)生了很大的改变，这个改变不(bù)是只有体(tǐ)重(zhòng)的变(biàn)化，而是看到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健康无(wú)添(tiān)加的食物了(le)、和(hé)家人(rén)一(yī)起跳操(cāo)关(guān)系变(biàn)好了、和老公有共同话(huà)题了、睡眠改善了(le)、看待事的物角度更积极(jí)更正(zhèng)面了…..等等，这些都(dōu)是我们在直(zhí)播时一直在传(chuán)递的能量，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”，每天(tiān)坚持观看他(tā)的直播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩(hái)女孩们，都有(yǒu)什么变化呢(ne)？

　　变化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多(duō)的网(wǎng)友涌入该话题(tí)，分(fēn)享自己锻炼一年以来的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话(huà)题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼一年下(xià)来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大(dà)，但是(shì)能够明显感受到身体变(biàn)得(dé)越来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压(yā)力很大，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽(suī)然自己一(yī)直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了(le)微博(bó)，其他社(shè)交平台中(zhōng)也有(yǒu)很多网友表示自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来(lái)，不(bù)仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好了非常多(duō)，一些曾经患(huàn)有的小毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女(nǚ)孩们”深(shēn)深(shēn)感(gǎn)动，从他们身上可以(yǐ)明显(xiǎn)感受到(dào)自信、快(kuài)乐的(de)美，刘(liú)畊宏的健身操(cāo)带(dài)来了不(bù)仅是身心健康，更是一种积极向上的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏(hóng)本人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达(dá)到(dào)6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社交(jiāo)平台上经营个(gè)人账号(hào)，分(fēn)享(xiǎng)自己生活、健(jiàn)身(shēn)等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余(yú)万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算(suàn)，刘(liú)畊宏(hóng)全(quán)网粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一(yī)夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务(wù)”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平均每(měi)周开(kāi)播三次的(de)频率(lǜ)直(zhí)播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天以来(lái)，刘(liú)畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人(rén)次达到2.06亿人(rén)次。

　　同(tóng)时，这些直播(bō)中，平均人气(qì)峰值也(yě)都在10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变(bià反函数的性质是什么意思，反函数得性质n)的带大家跳操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏(hóng)开(kāi)始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫人物(wù)，教大(dà)家(jiā)跳操，场(chǎng)面(miàn)非(fēi)常搞笑，但也让(ràng)运(yùn)动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上(shàng)朋友(yǒu)一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中(zhōng)的牛(niú)仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面(miàn)也非常欢快，想必也(yě)会吸引很多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于(yú)带(dài)货。而一年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万(wàn)，而(ér)其(qí)近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘(liú)畊宏过(guò)去90天一共进行了60次带货直(zhí)播，上架(jià)商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人(rén)次，总(zǒng)销量75万至100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到(dào)5000万至(zhì)7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一(yī)年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念(niàn)，让非常多的(de)人通过运(yùn)动获取健(jiàn)康的身体以及更(gèng)自信的心态(tài)；同时，刘畊宏自(zì)己也通过带货变现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带货变现(xiàn)后，产品质(zhì)量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更(gèng)加(jiā)关注供应链管理，避免因产(chǎn)品口碑问(wèn)题带来(lái)负面影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正值居家办公(gōng)高峰期，人们有充足时间观看(kàn)直播一起锻炼；但现在随(suí)着大家日常(cháng)生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量(liàng)上有(yǒu)所影(yǐng)响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也(yě)有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持(chí)练(liàn)习(xí)的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持练习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而(ér)言，刘畊(gēng)宏依然是健身领域(yù)的“现(xiàn)象级”博(bó)主，仍(réng)然会带领(lǐng)更多人参与到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文(wén)有删减）

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