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黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆如何辨别精油的好坏精油可以当做润滑油使用吗

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精油可(kě)以当做润滑油(yóu)使用吗

　　精油是不(bù)可以当(dāng)做润滑油使用的。

　　按(àn)摩精(jīng)油一般不可以(yǐ)当作润滑油。精油推(tuī)拿目(mù)前是市场上(shàng)比较流(liú)行的一种保(bǎo)健方法，精油推拿就(jiù)是用推拿(ná)和植物的提取物(wù)结合。

　　精油的效果，大部分精油具(jù)备芳香(xiāng)活(huó)血、滋润皮肤、舒(shū)缓精(jīng)神紧张的效果。

　　临(lín)床上因为医保方面的限制，不能用(yòng)精油(yóu)推拿(ná)，但(dàn)精油有(yǒu)一定的舒缓情(qíng)绪紧张、放松心情的(de)效果，所以对(duì)失眠有一定(dìng)的效果。

如何辨别精油的好坏视(shì)频

　　1、肌(jī)肤反应。

　　精油越纯正，它的渗透力越强，调节(jié)皮肤的血(xuè)液循环的能力也就越强。

　　在(zài)购买前可以将用基础油调(diào)理过的精油擦在手(shǒu)背上，再(zài)用指尖按摩(mó)几(jǐ)秒钟，如果精油(yóu)能够快速被(bèi)皮肤吸收(shōu)，没(méi)有在手上看到精油的(de)痕迹，这样的精油质量(liàng)才是(shì)上(shàng)品。

　　相(xiāng)反你能看(kàn)到精(jīng)油留下(xià)一些类似油脂的(de)成分，那么这(zhè)个精油就(jiù)很(hěn)有(yǒu)可能使假的，或者加了很多添加剂的，纯度(dù)很(hěn)低的精油。

　　2、包装标示。

　　“PureEssentialOil”标示的(de)才是100%萃(cuì)取(qǔ)自天然(rán)植物，没有任何人工合成成分的精油。

　　如果产品中只添加(jiā)了少量(liàng)的精油成分，其他(tā)都(dōu)是生化科技(jì)的产物，那么产品(pǐn)的名(míng)称只能以(yǐ)“AromatherapyOil”、“AromatherapyBlend”、“Essence”等名称(chēng)来标(biāo)示。

　　3、容器。

　　精油(yóu)很容易挥(huī)发，所以必须要放在深色玻璃(lí)瓶以(yǐ)保证精(jīng)油的纯度。

　　精油的易腐蚀性也注定精(jīng黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆)油不能放入塑料所制作(zuò)的(de)瓶(píng)子子。

4个方法(fǎ)辨别精油好坏

　　　　精油是指从香(xiāng)料植物或泌香动物中加(jiā)工(gōng)提(tí)取所(suǒ)得到的挥(huī)发性含香(xiāng)物质的总称(chēng)。

　　下面是我整理(lǐ)的(de)4个方法辨别精油好坏，欢迎大家分享(xiǎng)。

　　　　4个方法辨别(bié)精(jīng)油好坏

　　　　1、包装标示

　　　　“Pure Essential Oil”标(biāo)示的才是100%萃取自天然(rán)植(zhí)物，没有(yǒu)任何人工合(hé)成成(chéng)分的精油(yóu)。

　　如(rú)果产品中只添加了少量的精(jīng)油成分，其他都是生化(huà)科(kē)技(jì)的(de)产物，那么产品的名称只能(néng)以“Aromatherapy Oil”、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等名(míng)称来标示。

　　　　2、肌肤反应

　　　　精油越纯正，它的渗透(tòu)力越强，调节皮肤的血液循环的能力(lì)也就越强。

　　在(zài)购买前(qián)可以将用基础油调(diào)理过的精油擦(cā)在手(shǒu)背上，再用指尖(jiān)按摩几秒钟，如果(guǒ)精油能够快(kuài)速(sù)被皮肤吸收(shōu)，没有在(zài)手上看到精油的痕迹，这样的(de)精油质(zhì)量才是上品(pǐn)。

　　相(xiāng)反你能看到精油(yóu)留下一(yī)些类似油脂的成分，那么(me)这个精油就很有可能使假的，或者加了很(hěn)多(duō)添加(jiā)剂的，纯度很低的(de)精油(yóu)。

　　　　3、闻香味

　　　　纯天然的精油，闻起来(lái)气(qì)味芳(fāng)香纯正。

　　而(ér)人工(gōng)合成的`香(xiāng)料气味就混杂很多(duō)其它的香味，所以初闻如果觉(jué)得(dé)刺鼻或者不舒服的话很有(yǒu)可(kě)能精油(yóu)是假(jiǎ)的(de)。

　　闻起来感觉舒服，头不会(huì)感到晕(yūn)的(de)才可能是(shì)真的。

　　还有也要(yào)闻起来(lái)自(zì)己感觉舒服的才是合适(shì)自己的(de)精(jīng)油。

　　　　以上便是辨别精油好(hǎo)坏的方法，下次在购买(mǎi)精油时需要(yào)特(tè)别注意哦。

　　　　4、容器(qì)

　　　　精油很(hěn)容易挥发，所(suǒ)以必须(xū)要放在深(shēn)色玻璃瓶以保(bǎo)证精油的(de)纯度。

　　精油的易腐蚀性也注定(dìng)精油不能放入塑料所制(zhì)作的(de)瓶子子。

　　所以一旦发现精油放在塑料瓶的产品(pǐn)，千万不能选购。

　　　　如何鉴别精(jīng)油纯度

　　　　1、闻味道(dào)--精油气味是否(fǒu)正确。

　　　　100%的纯精油，打开瓶盖，初闻的味道都会(huì)黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆比较重、比较(jiào)刺激(jī)、不好(hǎo)闻、味道比(bǐ)较复(fù)杂等。

　　将(jiāng)浓度稀(xī)释到5度以(yǐ)下，味道就会温和好闻很多。

　　　　2、看颜色(sè)--精油的色泽是否正(zhèng)确(què)。

　　　　例如：100%纯(chún)度的精油，是(shì)无色或略浅黄色、不“粘稠”感觉“很稀(xī)”的水样液体。

　　凡感觉“浓稠”、“发(fā)粘”的精(jīng)油，绝非(fēi)纯精油(yóu)！

　　　　3、滴水实验：滴水中1－3滴，出现有(yǒu)明显大颗大团(tuán)油粒(lì)（与家用菜籽油或(huò)者花(huā)生油类似的大(dà)颗油粒）的精(jīng)油(yóu)为勾兑精油(yóu)非纯(chún)品(pǐn)，纯精(jīng)油是小分(fēn)子活跃精油，滴水反(fǎn)应会迅速扩散，表面(miàn)有(yǒu)一小层分(fēn)散开的亮点，即呈现油晕状态，不(bù)会成(chéng)团凝聚在一起的(de)。

　　　　扩展资(zī)料：

　　　　精油的使用方法

　　　　1、香熏炉熏香法

　　　　把(bǎ)清水倒进香熏炉的(de)盛水器中，加入5-6滴精油。

　　燃(rán)点(diǎn)蜡烛放置在香熏炉(lú)内，待热(rè)力(lì)使水中精华油(yóu)徐徐(xú)释放出(chū)来。

　　调配不(bù)同(tóng)的精油滴(dī)入香熏炉(lú)中，便(biàn)可得到不同的(de)效果(guǒ)，有(yǒu)助于制造(zào)不同的(de)气氛。

　　　　2、居(jū)家吸入法

　　　　把(bǎ)近沸的热水注入玻璃或(huò)瓷质的脸盆中，选择(zé)1-3种精油滴(dī)于热(rè)水里，总数不超(chāo)过六(liù)滴，将精油(yóu)充分(fēn)搅匀(yún)后。

　　以大浴巾(jīn)将(jiāng)整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻(bí)交替呼吸，维持5-10分钟。

　　薰衣(yī)草(cǎo)2滴(dī)＋薄荷2滴可治(zhì)疗(liáo)感冒(mào)。

　　　　3、香(xiāng)薰漱口法(fǎ)

　　　　将2-3滴(dī)精油(yóu)滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至(zhì)整杯水用完(wán)，每天香薰漱(shù)口，可(kě)保持口(kǒu)气(qì)清新，保(bǎo)护(hù)牙齿，减少喉(hóu)炎。