张天爱(ài)减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一(yī)圈更漂个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张(zhāng)天爱(ài)体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材(cái)和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于(yú)非常(cháng)小的(de)那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按(àn)照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右(yòu)，张天(tiān)爱的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖(hú)南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在(zài)要(yào)求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星(xīng)，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时(shí)代是有关系的，和一个人(rén)的(de)认(rèn)知也是有关系(xì)的，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时候就不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变(biàn)得(dé)自(zì)信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个(gè)过(guò)程(chéng)中(zhōng)提升了(le)人的自(zì)信(xìn)心。同时(shí)也为自己能够坚持(chí个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做)下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过(guò)这件事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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