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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就(jiù)可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完(wán)全了，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的(de)保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运(yùn)动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造(zào)成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场(chǎng)地设施不符(fú)合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学(xué)们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没(méi)关系，不(bù)要(yào)等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中暑(s写照的意思 写照是什么词性hǔ)、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是(shì)还(hái)原(yuán)慢，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚(yà)，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了(le)现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限。

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