人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一(yī)定是可以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓的(de)气质也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳(láo)，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿(chuān)着西装革履的去上班(bān)，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而(ér)对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的(de)穿着也要符合跑步的(de)需要，我(wǒ)们(men)经常能够(gòu)看(kàn)到一些(xiē)人穿着那种纯(chún)棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且(qiě)还非常的难受(shòu)，天冷(lěng)的(de)时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道了(le)之前(qián)是多么的不(bù)合时宜和(hé)不(bù)专(zhuān)业，于(yú)是大家向着一致的(de)目标(biāo)前(qián)进，那就(jiù)是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了(le)更好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好像也不(bù)会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者(zhě)如果(guǒ)这么穿，不由得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的(de)定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松(sōng)比赛(sài)中(zhōng)我们就能看到女跑者(zhě)在(zài)跑者这个(gè)群体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者受到太(tài)多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是要适(shì)当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是在平(píng)时的跑步(bù)，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实没(méi)有那(nà)么高的(de)要求，只要不(bù)是在三伏天那样(yàng)暴(bào)热的天(tiā什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面n)气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是(shì)背(bèi)心，以前参加(jiā)马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的(de)，这样对于男跑者来说(shuō)也(yě)是比较友好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我们也不排除个(gè)别女(nǚ)跑(pǎo)者是(shì)故(gù)意那么穿(chuān)，那样的确可以让自(zì)己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样(yàng)想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑者也比较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了(le)别人联想的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好在弹力裤(kù)上套一个(gè)跑步的(de)短(duǎn)裤，这样既(jì)美(měi)观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑步(bù)本(běn)身(shēn)的影(yǐng)响也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这(zhè)对于我们女跑者来(lái)说(shuō)，会是一(yī)个好建议(yì)。

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