人靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一(yī)个人(rén)的穿(chuān)着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处(chù)的大(dà)环境相关联的(de)，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让(ràng)一个(gè)卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推(tuī)销房子，而对(duì)于跑步(bù)来(lái)说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到一些人穿着那种纯(chún)棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候还有一种冰凉(liáng)的(de)感觉(jué)，让我们跑步的(de)体验非常(cháng)差(chà)。

在(zài)有了跑步的经xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤(jīng)验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道了之前是多(duō)么的不合时(shí)宜(yí)和(hé)不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤了更好的(de)散热，而紧是防止衣(yī)服和(hé)皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非(fēi)常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不(bù)会有太(tài)大的吸(xī)引力，但(dàn)是女(nǚ)跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不由得会(huì)让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中我们就(jiù)能(néng)看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者(zhě)受到太(tài)多(duō)的关(guān)注也就(jiù)不足为奇，为了更(gèng)好地(dì)保护(hù)好女跑者，我们还是要适(shì)当的做好隐私(sī)的保护(hù)，如果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们(men)跑(pǎo)步的距离大(dà)多(duō)不会(huì)超过一个(gè)半马(mǎ)，那么(me)在穿着上其实(shí)没有(yǒu)那么(me)高的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我们(men)就没有(yǒu)必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度(dù)上不会让别(bié)人(rén)多想。

我(wǒ)们(men)也不排除个别(bié)女(nǚ)跑者是(shì)故意那么(me)穿(chuān)，那(nà)样的确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕竟还是少数，大多(duō)数(shù)人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多(duō)女跑者也比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但是依(yī)然给了别人联想的(de)空间，所以女跑者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一个跑步的(de)短裤，这(zhè)样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于(yú)我们跑步(bù)本(běn)身的(de)影(yǐng)响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟平时(shí)跑(pǎo)步大家还(hái)是(shì)会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望这对(duì)于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好(hǎo)建(jiàn)议。

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