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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒身(shēn)的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的(de)食物增(zēng)强自身的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜(tián)口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的(de)，千(qiān)万不要(手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒yào)挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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