水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是(shì)用冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热水下(xià)锅(guō)。因为蛋比较容易熟(shú),一般蒸(zhēng)5分(fēn)钟左右(yòu)口感比较好,也(yě)不(bù)会破坏营养(yǎng)。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然(rán)后(hòu)开小火,锅盖一定要留缝隙的。
水蒸蛋是什么(me)菜系(xì)的菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常(cháng)菜。
水蒸蛋是传统美食(shí)之一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋(dàn)羹,山(shān)东人和(hé)东(dōng)北人多(duō)称其为蒸蛋糕儿(ér)。
要(yào)成功蒸出好(hǎo)吃(chī)的(de)水蛋,需要控(kòng)制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火(huǒ)候。
裹上保鲜膜(mó)可(kě)以(yǐ)防(fáng)止蒸煮过程中水(shuǐ)滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在鸡蛋(dàn)液中加(jiā)一(yī)些水,如(rú)果水加(jiā)多了(le)就会造成水与(yǔ)蛋分离,无(wú)法成型;要是水(shuǐ)加少了,口感会比较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好看(kàn)又好吃(chī)的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要(yào)掌握好水(shuǐ)量、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火候等(děng)。
鸡蛋含丰(fēng)富的优(yōu)质蛋白,每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡(jī)蛋所含的(de)蛋白(bái)质大致相(xiāng)当(dāng)于3两鱼(yú)或瘦肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋蛋白(bái)质的消化率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛肉和(hé)大(dà)米中也最高。
水蒸蛋的制作(zuò)方法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉(liáng)开水(shuǐ)、食(shí)盐、葱花、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里打(dǎ)几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍(bèi)的凉开水。
一个(gè)鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)即可(kě),以此(cǐ)类推。
加入少量食盐、白醋(cù),用(yòng)筷子搅拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋液过滤一下,包上一层(céng)耐热的保鲜膜(mó),用(yòng)牙(yá)签扎(zhā)几个洞,方(fāng)便透气。
4、蒸(zhēng)锅里加水烧(shāo)开,把(bǎ)碗放(fàng)入锅中,盖上盖子后(hòu)小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香(xiāng)油,再撒一把葱花,就可以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是(shì)荤(hūn)菜还(hái)是素(sù)菜
严格来说(shuō)是(shì)荤菜(cài),真正说素菜的(de)人,是不吃鸡蛋的
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了