中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样g>新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长，新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋(yù)存放的好办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当(dāng)摄入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟(shú)山芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡，而且(qiě)山(shān)芋(yù)中富含植物纤维，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不用担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多热量，可(kě)以代替(tì)部(bù)分主(zhǔ)食。而适当摄(shè)入(rù)植物纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因为难以被(bèi)吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触(chù)时间更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在(zài)下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸或(huò)者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧(jiù)衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存(cún)一年时间(jiān)不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜(tián)，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁水，能(néng)够防止外(wài)界(jiè)水分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋，也(yě)能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层(céng)进行(xíng)保存，保(bǎo)存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这样(yàng)可(kě)以保存一年(nián)都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直(zhí)处在(zài)新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一次性会中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样买很多芋头回来，这样自己一(yī)天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人(rén)常常(cháng)为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜(xiān)的(de)比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存(cún)不(bù)好很容(róng)易坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的(de)最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易(yì)被微生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当(dāng)气温(wēn)低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时间，可(kě)采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一(y中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样ī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意(yì)的是，在(zài)贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不(bù)妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不(bù)能削(xuē)皮(pí)，这样(yàng)带皮的保存(cún)时间才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那(nà)么(me)自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的(de)地方。

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