菲(fēi)律(lǜ)宾安(ān)蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部(bù)缺(quē)乏存在感的沿海山区省份，全省人口不(bù)过60万余，还不及国内(nèi)大一点的县。3天前，一辆满载乘客的大(dà)巴在该省哈姆(mǔ)蒂(dì)为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快一(yī)头(tóu)栽进了公路(lù)边深约(yuē)60米的(de)悬(xuán)崖(yá)，造成近20人死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人(rén)碎成(chéng)渣渣——菲律宾中部大巴冲出道(dào)路坠落悬崖》。仅(jǐn)仅(jǐn)从这起车祸出发，我(wǒ)们大概就能(néng)知道，这(zhè)里的地(dì)理状况了。

蒂比奥水(shuǐ)域栖息的海龟(guī)班乃岛(dǎo)是菲律宾第六大岛，观(guān)光客们耳熟能详的长滩岛是(shì)其(qí)附属岛屿。此外(wài)，菲律宾(bīn)第四大城市伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少人(rén)听(tīng)说过。但说起安蒂(dì)克省，不要说外国(guó)人，连其(qí)他岛的菲律宾人知(zhī)道(dào)的都比较少了。据说安蒂克这个名字(zì)源自当地一(yī)种巨型(xíng)黑蚂(mǎ)蚁(yǐ)“hantik”，能长到(dào)一厘米长，最初来的西(xī)班牙殖民(mín)者大概是被(bèi)这种蚂(mǎ)蚁咬怕了，就(jiù)将(jiāng)之用作地名(míng)。所以(yǐ)真正的名(míng)称其实应该(gāi)是黑蚂蚁省。

安蒂(dì)克省位于米沙鄢群岛的最西边不过(guò)，如(rú)果你愿(yuàn)为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹意花(huā)时间(jiān)离开游客(kè)如织(zhī)的长滩(tān)岛、甘蔗田遍地的西部(bù)平原和菲岛交通最通(tōng)畅城市伊洛伊洛(luò)，来到黑(hēi)蚂蚁(yǐ)省在错综复杂的河流与(yǔ)幽(yōu)深(shēn)的原始森林中穿梭，你就会发现每个旅行者都可(kě)遇而不可求的美景和惊喜。

伊拉努-布基农梯田伊(yī)拉努-布基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与(yǔ)吕宋岛北部山区的(de)伊富(fù)高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺(nuò)加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里(lǐ)森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并(bìng)不逊色长(zhǎng)滩岛多少，最重要游客很少。巴特巴(bā)坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的(de)珊(shān)瑚礁(jiāo)和海(hǎi)洋生(shēng)物群(qún)。班乃岛最高(gāo)峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖(hú)和山谷间依次坐落的14个瀑布… …

马贾阿(ā)斯山

值得一提的是(shì)，已故知(zhī)名菲华政(zhèng)治家、前(qián)参(cān)议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就(jiù)在附近的镇子上。

林雯洛与老杜在(zài)一次(cì)选(xuǎn)举集(jí)会上

沿(yán)着水流湍(tuān)急的蒂比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯(sù)源(yuán)，就会发现这里的山村河谷(gǔ)处处架起的大铁锅。而且，往往大(dà)铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈(yíng)盈的美女猛男(nán)们惬(qiè)意(yì)地躺(tǎng)在了蒸汽四溢的锅(guō)中间。

“铁锅炖(dùn)活(huó)人”，或者说(shuō)卡瓦热水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗浴方式(shì)，源自这(zhè)片(piàn)大海(hǎi)与高山(shān)之间(jiān)交(jiāo)通(tōng)不便偏(piān)远区域生活的土著部落。相(xiāng)传，居住在这(zhè)里(lǐ)的土著以狩猎为生，需(xū)要长途跋(bá)涉追踪猎物，困乏(fá)的时候就在凹陷的(de)大石板(bǎn)下用柴火烧热河(hé)水，加入(rù)本地(dì)独有的解乏提神草药(yào)用(yòng)来(lái)泡澡，达到增强体(tǐ)力与免疫力(lì)的目的。据(jù)说这种泡澡(zǎo)方式(shì)承(chéng)袭了至少上千年(nián)。

蒂(dì)比奥(ào)河，源(yuán)自(zì)马贾阿斯山。虽然处于热带，但高山河谷之间尤其是晚上的气温并不高。久而久之，这里成(chéng)了避暑胜地(dì)。河流附近的土著(zhù)也因为旅游业的关(guān)系纷纷搬到河边生(shēng)活，青壮年男(nán)性依旧(jiù)出门狩猎或采药伐木，女人们则专门为游(yóu)客供应歇(xiē)脚的茶水食(shí)物(wù)补贴生活(huó)，也有吊脚楼式的草木(mù)屋(wū)提供给游客短暂居住。渐渐地(dì)各种独特的水上餐厅和度假村民宿(sù)也(yě)遍及河流两岸。

不知(zhī)什么时候开始，游客(kè)们不再满(mǎn)足于土著们提供的(de)茶水与食物，反而对他们别具一格的泡澡方式开始感兴趣(qù)。于是(shì)就衍生(shēng)出(chū)了当地最具特色的旅游主题：铁锅炖活(huó)人。

“Kawa”这个(gè)词其实是(shì)土著(zhù)语言中“大铁锅”的意思。这种大锅(guō)其实是以前糖厂(chǎng)炼糖煮甘蔗水的用具。据说若干年前，下游(yóu)的制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁(tiě)锅，土著知道后买来替代加(jiā)热(rè)缓(huǎn)慢又(yòu)容易碎裂的石板，从而(ér)可以随时更(gèng)换洗(xǐ)浴场地又容易加热的大铁(tiě)锅(guō)成了(le)泡澡的主角(jiǎo)。虽(suī)然土著们不用再像祖先们那般繁琐，但采集新鲜草药与加热(rè)试(shì)温仍需要一个小时左右，因此游客们仍需要提前(qián)预约才能尽情享受。

铁锅(guō)分很多种(zhǒng)，从单人双人到(dào)家(jiā)庭甚至超(chāo)大型号应有尽(jǐn)有，草药(yào)也分美容养(yǎng)生与提神(shén)醒(xǐng)脑等(děng)等区(qū)别。因泡(pào)澡的(de)水(shuǐ)直接取(qǔ)自蒂比奥河(hé)，草药(yào)也(yě)是当地随(suí)处可见的天然(rán)植物，因(yīn)此，铁锅泡澡(zǎo)的价格(gé)一直很低。

土著(zhù)说，价格大致分为三种：某(mǒu)些要(yào)爬树摘的(de)树叶需要另加25披索（约(yuē)3.2元人民币(bì)）；带花瓣的草药因药(yào)性(xìng)更容易被(bèi)吸收(shōu)，又会影响再生繁殖而被加收(shōu)50披(pī)索（6.4元人民币）；其他普(pǔ)通(tōng)双(shuāng)人锅的人均消(xiāo)费基本都在每(měi)半小时250披(pī)索左(zuǒ)右。

具体的养生效(xiào)果如何(hé)，谁(shuí)也不敢保证(zhèng)，但摆(bǎi)在眼前的视觉效果还(hái)是非常震撼(hàn)人心(xīn)的。值得一提(tí)的(de)是，铁锅(guō)因(yīn)制糖使用而(ér)厚(hòu)度远超(chāo)寻常，虽然导(dǎo)热(rè)速度并不(bù)快却能持(chí)久保温，水温可根据游客自行选(xuǎn)择并由土(tǔ)著女性监督控制，由(yóu)于草药被热(rè)水烫过后(hòu)会散发出令(lìng)人放松的(de)香味(wèi)，很多游客会在不(bù)知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一(yī)下，在如此(cǐ)原(yuán)始的自然环(huán)境中，一(yī)面(miàn)侧耳听水声潺潺，鸟语花(huā)香，一面享受(shòu)泡澡给(gěi)身(shēn)体带来的慵懒舒缓感(gǎn)，您还(hái)介意用“铁(tiě)锅(guō)活煮自己”么？

需要提醒一(yī)下的是，夜间山区的气温会很低，在泡澡之前请(qǐng)一定(dìng)要带上(shàng)毛巾，因(yīn)为(wèi)一(yī)旦离开(kāi)铁锅(guō)，你就(jiù)会被冻的瑟瑟发抖，如果不(bù)想(xiǎng)像兔子一样跑到你的房间的话，毛巾裹身是必须的(de)。

游客(kè)在(zài)河边(biān)享用本地美食

游客体验(yàn)溪流漂(piāo)流

小情侣在瀑布(bù)边(biān)留影(yǐng)纪念土著说，蒂比奥这个词源自河岸(àn)边高大的(de)芦苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发出(chū)这个(gè)音，于是演化成了“tibiao”。河(hé)流(liú)入海(hǎi)口的(de)小镇也被命名(míng)为蒂比奥。

除了铁锅(guō)炖(dùn)活人，游客们还可以徒步前(qián)往数(shù)公(gōng)里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂比(bǐ)奥河划皮划艇和漂流，以及前(qián)往古色古香的梯(tī)田(tián)进(jìn)行文化(huà)沉浸之(zhī)旅。

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