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陈睿怎么了,b站陈睿事件 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部(bù)分(fēn)是卵生的,但也(yě)有(yǒu)少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然后(hòu)由雌(cí)鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受(shòu)精,从而产(chǎn)生受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵胎生(shēng)与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内受(shòu)精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚(dù)子里孵化出来。胎生(shēng)的(de)鱼(yú)只(zhǐ)有真鲨(shā)科(kē)的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出(chū)前会从(cóng)母体中获得(dé)养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo)

  如(rú)果(guǒ)是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼(yú),且短时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则(zé)放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不(bù)能长时(shí)间保鲜动物肉(ròu)类,但短期里可以保证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以(yǐ)下,可以长时间保证肉质(zhì)质量(liàng),但同时会使鱼(yú)肉严重结冰,口(kǒu)味破坏(huài)。

  秋冬季是体弱者进补的(de)好时机,鱼则是(shì)进补的(de)好(hǎo)水(shuǐ)产食品(pǐn),不仅味道鲜(xiān)美,而且营养价(jià)值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的(de)两倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收(shōu)率高(gāo)。

  鱼(yú)中富(fù)含丰富(fù)的硫胺素、核(hé)黄素、尼(ní)克酸(suān)、维生(shēng)素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实(shí)有降糖、护心(xīn)和防(fáng)癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生(shēng)素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防(fáng)骨质疏(shū)松(sōng)症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐(tái)鱼含(hán)21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低,且多为(wèi)不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼(yú)肉的(de)脂肪含量一般比较低(dī),大多(duō)数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状(陈睿怎么了,b站陈睿事件zhuàng)态下(xià),酶的活(huó)性(xìng)和微生(shēng)物的生长(zhǎng)都被抑(yì)制,鱼(yú)的保质时(shí)间(jiān)也大大延(yán)长(zhǎng),通常可达数月(yuè)。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉跟(gēn)活鱼(yú)相比(bǐ)发生的(de)变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷(lěng)冻鱼的肉(ròu)质的确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋白质(zhì)发生(shēng)冷(lěng)冻变(biàn)性和一(yī)系列理化(huà)性质(zhì)的改变,包括蛋白(bái)质空间结构和疏(shū)水性的变化,凝(níng)胶性和保(bǎo)水性的降(jiàng)低,盐(yán)溶(róng)性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而造(zào)成(chéng)鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷(lěng)冻后确实会流(liú)失(shī)掉一部(bù)分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的(de)水分将(jiāng)结成(chéng)冰晶,但在解(jiě)冻的时候却没有(yǒu)办法再与蛋(dàn)白质分(fēn)子聚合,也就不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这陈睿怎么了,b站陈睿事件种汁液的流失(shī)就(jiù)伴随着鱼肉中(zhōng)一小部分(fēn)可溶(róng)性(xìng)蛋白质、盐类、维(wéi)生(shēng)素(sù)等水溶性营(yíng)养物质的(de)流失。

  但是,这点损失并不影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为这一(yī)点损失如果也要较真儿的话,那就不得不提醒你,其(qí)实活鱼(yú)在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物(wù)积累(lèi)和(hé)捕捞造成的鱼体(tǐ)损伤等因素(sù)影响,也会出现品质的下(xià)降,一(yī)样有(yǒu)一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉(ròu)的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白(bái)质含量(liàng)则高(gāo)达(dá)15%-20%。

  而中国人消费最(zuì)多的猪肉,脂肪平均(jūn)占比高达37%,蛋白(bái)质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪主要是饱和脂肪(fáng),过多摄入容易(yì)增(zēng)加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管(guǎn)健康。

  对(duì)孕妇和婴(yīng)幼(yòu)儿来(lái)说(shuō),鱼更是(shì)好(hǎo)东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不饱和(hé)脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发育大有(yǒu)益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人体所需(xū)的维生(shēng)素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保营(yíng)养吗?

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