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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的(de)，因(yīn)为西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人体(tǐ)肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食用(yòng)者出现食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的(de)情(qíng)况发生(shēng)。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些食物中(zhōng)含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分在(zài)空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量(liàng)也会(huì)随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹(dàn)的方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且(qiě字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又(yòu)起字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部(bù)分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自(zì)然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而且紫字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食(shí)指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生(shēng)瓜(guā)。

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