新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长以及(jí)新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋(yù)存放的好办法等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识：

山(shān)芋可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　山芋是可(kě)以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维，还(hái)可以起到一(yī)定的润肠通(tōng)便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微(wēi)生物(wù)的接触(chù)时间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节肠道(dào)微生物(wù)来帮助代(dài)谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微大(dà)一(yī)点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在(zài)上面盖一层报(bào)纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存(cún)一(yī)年时间(jiān)不坏(huài)，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透(tòu)气防潮的(de)作用，旧衣服或(huò)报纸有温室(shì)的效(xiào)果和吸潮的功效，用(yòng)这个方(fāng)法(fǎ)来保存新鲜(xiān)山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑(sù)料兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗(liào)袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方，这(zhè)样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜(兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗xiān)山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)

　　很(hěn)多人(rén)特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性会买(mǎi)很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的(de)，想要将(jiāng)芋头保存(cún)下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗吃，所(suǒ)以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃到新鲜的(de)芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋(yù)头购买之后尽快食用，并且一定不能放(fàng)入冰(bīng)箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度(dù)时(shí)，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间(jiān)，可采用(yòng)通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是(shì)，在贮(zhù)藏初期(qī)，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回(huí)来太多的(de)芋头不知道怎么保存好的话(huà)，那么不妨试(shì)试上面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不(bù)是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不(bù)能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的保存时间(jiān)才能(néng)更长久(jiǔ)，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风的地方。

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