张天爱减肥(féi)前后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个(gè)时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人(rén)一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常长的扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要求的(de)体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系(xì)的，和一(yī)个人(rén)的认知也是有关系的(de)，大部(bù)分人已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的(de)漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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