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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决(jué)定(dìng)的，如果(guǒ)是(shì)七(qī)、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢足(zú)球，也(娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星yě)不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度(dù)上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)个运动(dòng)特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的(de)让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等(děng)这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设(shè)施不(bù)符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首败娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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