是的，花(huā)生(shēng)米是发物的。

　　花(huā)生(shēng)米一般指花生仁。一般来说，花生仁(rénsimple是什么牌子，simple是什么牌子衣服)是发(fā)物，具体分析如下：

　　发物是指富(fù)于(yú)养分或有刺(cì)激性特(tè)别简单诱发某(mǒu)些疾病或加(jiā)剧已发疾病的(de)食物，日子(zi)中比较常见(jiàn)的(de)发物有(yǒu)海鲜、牛肉(ròu)、羊肉等(děng);

　　花生仁通常(cháng)是(shì)一种(zhǒng)发物，其(qí)性热，假如过量摄(shè)入可能会(huì)导致(zhì)发热、上火、胀气等(děng)症状，乃至还会呈现过敏或加剧(jù)过敏的状况。

　　需求留(liú)意的是，日常日子中一定要养成杰(jié)出的日子习惯和饮(yǐn)食习惯，平常能够恰当(dāng)多参与有氧(yǎng)运(yùn)动，能够促(cù)进机体推陈出新，进(jìn)步本身的免(miǎn)疫力。

怎样(yàng)保存(cún)新鲜(xiān)的花生米

　　1、刚从地里(lǐ)摘的花生还带着泥土，只需(xū)求将新鲜(xiān)的花生摘下，放(fàng)进坛子里，然(rán)后再将坛子密封放到阴凉通风处(chù)就能够(gòu)啦。

　　2、将新鲜(xiān)的花生用淘米水淘洗(xǐ)洁(jié)净后放入锅(guō)内(nèi)，然后(hòu)顺次放入(rù)盐、花椒、桂皮等调料（调料能够依(yī)据(jù)个人喜爱增加）开战炖煮20分钟，将花生捞(lāo)起后沥水并放(fàng)凉(liáng)再放入保鲜袋内(nèi)，放入冰箱冷冻保存。

　　3、将刚(gāng)买来的新鲜花(huā)生(shēng)直接放(fàng)到太(tài)阳底(dǐ)下暴晒，花生(shēng)通过太阳的暴晒，表层的泥土会天然掉落(luò)的。

　　晒(shài)到花生外(wài)膜用(yòng)手悄悄一捏就掉落，之后将花生放进密封的瓶子里边就(jiù)能够持久(jiǔ)保存啦。

鲜花生怎(zěn)样保存 鲜花生(shēng)的保存办法

　　1、先将购买回的花生(shēng)米(mǐ)晒4~5天，用清(qīng)水淘(táo)净，再放入100℃的开(kāi)水中浸烫，15~20分钟后料袋(dài)装起来，可长期不(bù)发霉、不变色、不(bù)走(zǒu)油(yóu)；或在盛花生米的容器里放1~2支卷(juǎn)烟,干辣(là)椒片，把口(kǒu)盖紧，放枯燥处(chù)贮存，可1年不蜕变(biàn)。

　　 2、装在食品(pǐn)袋中(zhōng)扎紧(jǐn)口，在放在冰箱冷冻，两年都没(méi)事，拿(ná)出来就(jiù)能够。

　　 3、先把(bǎ)花生(shēng)米(mǐ)晾(liàng)干，晾凉，把喝(hē)过的可乐瓶洗洁净晾干．再把准备(bèi)好的花生米装入瓶内，拧紧(jǐn)盖子就能够了，这样能(néng)够放上好久。

　　 4、便(biàn)是将花(huā)生(shēng)米放入开(kāi)水中烫一下(xià),敏(mǐn)捷取出晾干,能够(gòu)将外(wài)表(biǎo)的细菌杀死,也(yě)能(néng)收到防虫(chóng)防霉的作用(yòng)。

　　 5、油炸(zhà)花生保存：只要将炸好的花(huā)生米(mǐ)趁热洒上一(yī)些白酒(jiǔ)，然后拌和均匀，晾凉(liáng)后撒上一些(xiē)盐，等冷凉后用保鲜(xiān)袋(dài)装起了(le)密封好(hǎo)，就(jiù)能够了。

　　 6、生花生米放在容器(qì)里晒2-3天(tiān)，然(rán)后晾凉，用(yòng)塑(sù)料食品袋(dài)装(zhuāng)好，封口扎紧，放置冰箱内冷藏，可保(bǎo)存1-2年，随吃随取随(suí)加工，不会坏掉。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服