经(jīng)常饮用(yòng)黑豆水，可以(yǐ)有效去(qù)除(chú)胃(wèi)中热痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有(yǒu)的膳食纤维，以及低聚糖能(néng)够帮助人体肠道蠕动(dòng)，促进(jìn)毒(dú)素顺(shùn)利排出(chū)，经常(cháng)饮(yǐn)用(yòng)黑(hēi)豆水，可以改善便秘，还可以(yǐ)改善(shàn)肠内菌群环(huán)境(jìng)。

　　黑豆中所含有(yǒu)的皂草苷可有效减少体内胆(dǎn)固醇(chún)，还可以有效预防中老年患者(zhě)动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养肾的(de)功效，可以缓解(jiě)肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不利汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点(lì)等症状。

长期喝(hē)黑(hēi)豆水的坏处(chù) 大家可以看看(kàn)

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经外，因(yīn)为它是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了(le)有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾(pí)的话，他汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点就是有一个健脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个(gè)是(shì)可(kě)以使人的(de)气机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿(zhǒng)，面部红(hóng)肿，长(zhǎng)期(qī)吃黑(hēi)豆都(dōu)可以很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰富(fù)，类型多种多样，有(yǒu)些名贵的黑(hēi)豆品(pǐn)种至(zhì)今尚在生产上利(lì)用(yòng)，如江苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是(shì)国家(jiā)大豆区域试验(yàn)南(nán)方早熟(shú)春(chūn)豆(dòu)组的对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青子(zi)叶(yè)黑(hēi)大豆(dòu)，粒(lì)大，品种优，营养价值高。

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