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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖(táng)类(lèi)物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消化(huà)不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗常(cháng)饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些(xiē)食物(wù)中含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足(zú)拿起来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没(méi)什(shén)么(me)颤动感说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮太(tài)厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通(tōng)过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可(kě)以买到称心(xīn)如(rú)意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明(míng)西瓜(guā)是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一(yī)层白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而(ér)且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透的。刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗p>

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托(tuō)瓜的(de)手还微(wēi)微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明(míng)瓜还(hái)没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们(men)一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮(pí)生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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