张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂(piāo)亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱(ài)的照(zhào)片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看(kàn)出来(lái)是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不过身材(cái)和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个(gè)都(dōu)有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都(dōu)是非常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的(de)，大部(bù)分人已经接受了(le)以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会(huì)感觉(jué)到各(gè)种(zh中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗ǒng)的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤(yóu)其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时(shí)也为自己能(néng)够(gòu)坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神(shén)。通(tōng)过(guò)这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信(xìn)自(zì)己的能力。

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