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踢足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁的(de)青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已(yǐ)经发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不(bù)能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您(nín)平(píng)时多吃(chī)一些钙(gài)质和(hé)维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程(chéng)度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技(jì)术动(dòng)作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号)量不要在场地(dì)设施不(bù)符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也(yě)没(méi)关(guān)系，不(bù)要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地(dì)一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全天候的(de)运动项目，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员(yuán)，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步才能完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国(guó)足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么(me)希(xī)望中国队(duì)能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的(de)首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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