季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗-橘子百科-橘子都知道

季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米吗(ma)？？黍米是大黄(huáng)米(mǐ)的(de)。关于黍米是(shì)大黄(huáng)米吗？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米是大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还(hái)是(shì)小黄，黍子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血(xuè)压的功效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先(xiān)黍米(mǐ)里含(hán)有大量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排(pái)出(chū)身体之外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能(néng)达到很好的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次(cì)黍米里面含有非常多的微量(liàng)元素和钾元素，而且还有很多(duō)其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一(yī)种物质，大黄米别名(míng)是软(ruǎn)黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经常被(bèi)磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化合物、B族维(wéi)生(shēng)素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单(dān)生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含(hán)的脂(zhī)肪主(zhǔ)要(yào)有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利(lì)于生长(zhǎng)发育。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多(duō)种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机体(tǐ)代谢十分(fēn)重要。

大(dà)黄米是(shì)什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米”非同(tóng)一(yī)种作(zuò)物(wù)，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥(zào)土壤(rǎng)生长，多分布于印度(dù)、中国、尼日(rì)利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人(rén)体必需的(de)八种氨基(jī)酸的含(hán)量均(jūn)高于大(dà)米和小麦(mài)，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和小麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形(xíng)态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生(shēng)草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗部(bù)密生小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑而有光泽，长约(yuē)3毫(háo)米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　我(wǒ)国华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以(yǐ)秆上有毛，偏(piān)穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种子不(bù)粘(zhān)者(zhě)为(wèi)稷(jì)。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的4倍。