2、练瑜伽更(gèng)好不要(yào)穿(chuān)胸罩!因(yīn)为(wèi)瑜伽(gā)的动作(zuò)都比较柔软，有很多全(quán)身伸展的大动作，而且幅度(dù)都比较大，所以就要求瑜伽(gā)的练习服装一定不要太紧身。太(tài)贴(tiē)身的衣物，会影响动作的伸展(zhǎn)性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上(shàng)都是(shì)上紧下(xià)松的，上(shàng)衣(yī)一般相对紧身点，但裤子一定宽(kuān)松的，这是为了方便把动作做到位。上衣(yī)只要能(néng)够穿(chuān)出自(zì)己的(de)气质就可(kě)以了，而裤子以宽(kuān)松(sōng)、休闲为主。若(ruò)是(shì)看过印度瑜伽人的(de)老相(xiāng)片，会(huì)看到汉子(印度传统是(shì)只有汉子才(cái)能练(liàn)瑜伽)全身近裸，只有下(xià)半身包(bāo)着一块布。那才是传统的瑜伽服。

关(guān)于没有罩子(zi)的瑜伽(gā)老师的最新(xīn)知(zhī)识答案内容如下：

　　1、没有(yǒu)罩子的瑜伽(gā)老师也是正(zhèng)常的。

　　2、练瑜伽更(gèng)好(hǎo)不要穿胸罩!因为(wèi)瑜伽的动作都比较柔软，有很多全身伸展的大动作，而且(qiě)幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不(bù)要太紧身(shēn)。太贴身(shēn)的衣(yī)物，会影(yǐng)响动作(zuò)的伸(shēn)展(zhǎn)性。

　　3、我们看到的(de)瑜(yú)伽服基本上(shàng)都是上紧下松的，上(二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效shàng)衣一般相对紧身点，但裤子一定宽松的，这是为了方便(biàn)把动作(zuò)做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以(yǐ)宽松、休闲为主(二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效zhǔ)。若是(shì)看(kàn)过印度瑜伽人的老(lǎo)相片(piàn)，会看到汉(hàn)子(印度传统是只有汉(hàn)子才能练瑜伽(gā))全(quán)身近(jìn)裸，只有(yǒu)下半身包着一块(kuài)布(bù)。那(nà)才是(shì)传统的瑜伽服。

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