人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和所(suǒ)处的大环境相关(guān)联的，你不(bù)能让一个建筑(zhù)工人(rén)穿着(zhe)西装革履的去(qù)上班(bān)，也不(bù)能(néng)让一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而对(duì)于跑步(bù)来说，跑者(zhě)的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我(wǒ)们经(jīng)常能够看(kàn)到一些人穿(chuān)着那(nà)种纯棉的短袖(xiù)去(qù)跑步(bù)，出(chū)汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而(ér)且还非常的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步(bù)的体验非常(cháng)差。

在(zài)有了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗前是多么的不(bù)合时宜和(hé)不专业(yè)，于是大家向着一(yī)致的(de)目标前(qián)进，那(nà)就是(shì)穿得越来(lái)越(yuè)短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服(fú)和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常(cháng)难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着(zhe)膀子(zi)，好(hǎo)像也不会(huì)有太大(dà)的吸引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异(yì)性相吸(xī)是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉(lā)松(sōng)比赛(sài)中我们就能(néng)看到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者在(zài)跑(pǎo)者这个群体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也(yě)就不足为(wèi)奇(qí)，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们(men)还(hái)是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是(shì)在平时(shí)的(de)跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会(huì)超过(guò)一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的(de)要求，只(zhǐ)要不是(shì)在(zài)三伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我(wǒ)们(men)就没有必要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短裤或(huò)者(zhě)是背心，以前参加马(mǎ)拉松发(fā)的那种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短裤(kù)可以选择(zé)五分长短带内衬宽(kuān)松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除(chú)个别(bié)女跑(pǎo)者是故意那(nà)么穿，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自己(jǐ)成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大多数人(rén)还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很多(duō)女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑步本身的(de)影响(xiǎng)也比较小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会(huì)以短距离(lí)为(wèi)主，希望这对于我们(men)女跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)，会是一个好建议。

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