生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分能够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法大(dà)全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并(bìng)且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶(chá)水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文明，特(tè)别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今且又到(dào)达(dá)巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂(táng)，香气(qì)共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的(de)环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了(le)获(huò)取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水等(děng)气味(wèi)便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正常醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一(yī)：女人生理期(qī)降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化(huà)和(hé)吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着(zhe)地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇(chún)含(hán)量(liàng)的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学(xué)成人还能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效果。

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