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　　从中(zhōng)医(yī)角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归(guī)脾(pí)胃经，有清热去(qù)火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上(shàng)火症状。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解(jiě)上火引(yǐn)发(fā)的便秘等症状。

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