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  谢邀。

  你好,你把(bǎ)自己的控制感(gǎn)造成得(dé)结(jié)果引发的心理称(chēng)为心胸狭隘。

  看(kàn)懂上面一句话了吗?br/>其实不是心胸(xiōng)狭隘,是控制感(gǎn)太强。

  因(yīn)为你(nǐ)总想(xiǎng)让别人(rén)都听你的(de),别人一(yī)旦不听你的,你就通过(guò)争(zhēng)吵控制(zhì),失去控制后(hòu)还想报(bào)复。

  好了,问题的关(guān)键找到后(hòu),我们要区(qū)别一下什么是能(néng)控制的,什么是不能(néng)控(kòng)制(zhì)的。

  别人的思想和做法是不能(néng)控制的(de),我们可以发表意见,可(kě)以劝说,但不能强制(zhì),这很浅显易懂,而与自己有关的事是可以(yǐ)控(kòng)制的,可以控制自己(jǐ)今晚睡八小时,可以控制(zhì)自己不去强(qiáng)制别(bié)人(rén),今天可以做些(xiē)什么、做成什么(me)都(dōu)是可(kě)以控制的。

  换句话说,我们要明(míng)白什么是可控的,控制好了(le),你可以高效的(de)完成,增(zēng)加自己的自信心(xīn)成就感,这多好呀!因此(cǐ),在(zài)源头上我们就要掐灭和(hé)人(rén)争吵(chǎo)的控制感,一(yī)旦(dàn)意见(jiàn)不合就闭嘴,这样(yàng)不就全解决了!希望你把这条回答每天看独立事件与互斥事件的区别与联系公式,独立事件与互斥事件的区别与联系视频两(liǎng)遍,并且坚持一个月,保证(zhèng)有效果。

心胸狭窄怎么办

  心胸狭窄(zhǎi)是因(yīn)为游盯独立事件与互斥事件的区别与联系公式,独立事件与互斥事件的区别与联系视频(dīng)放不开(kāi),凡事要学(xué)会深和磨中呼吸,放开一点,出(chū)手要大方一点,想事情要唤山放宽一点,这样就能够改变了。

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