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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生(shēng)津(jīn)止渴(kě)等功效(xià发字有几画，发字有几画五行什么o)，上火的(de)时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火是(shì)可以(yǐ)吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素C。

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