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索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白(bái)芝麻(má)能够养头发吗

　　白芝麻(má)是能够养头(tóu)发的。

　　吃(chī)白芝麻对(duì)头发通常是有必定优点的(de)，平常能够适量(liàng)吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂肪(fáng)、蛋(dàn)白质、卵磷脂(zhī)等(děng)养分物质，适量吃能(néng)够(gòu)弥(mí)补头发成长(zhǎng)所需的养分。白芝(zhī)麻可入肝、肾经，具有(yǒu)利(lì)肝肾、祛风润肠的成效，关(guān)于(yú)缓解肝(gān)肾精(jīng)血(xuè)缺(quē)少(shǎo)引起的须发(fā)早白、掉(diào)发有(yǒu)必定的(de)效果。

　　白芝(zhī)麻中含(hán)有必定的油脂，具有润肠通便的(de)效果，可辅(fǔ)佐防治(zhì)晚(wǎn)年(nián)血(xuè)亏削(xuē)减(jiǎn)引起(qǐ)的大便燥结。主张(zhāng)腹泻者、缓慢肠炎(yán)者防止(zhǐ)食用白芝麻，避(bì)免导致病况(kuàng)加剧。

　　此外(wài)，尽管白芝(zhī)麻适量食用能够起(qǐ)到护发的效果，可是过量(liàng)食用，可能(néng)会(huì)导致内(nèi)分泌紊乱(luàn)，使头发的发质下降。

怎样挑白芝(zhī)麻(má)好吃又香又甜的

　　1、看色(sè)彩。

　　天然老练(liàn)的白芝麻，色(sè)彩多为白黄色(sè)，并不是(shì)特别(bié)的白，而通(tōng)过漂白处理之(zhī)后(hòu)的白芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看芝麻的丰(fēng)满度。

　　随机选择几粒芝麻调查，看(kàn)芝麻的丰(fēng)满度，优质的白芝麻(má)十分(fēn)丰满，形状(zhuàng)为虫卵(luǎn)状，且两(liǎng)端大小不一(yī)，一头为圆形，另一头稍尖。

　　3、闻滋味(wèi)。

　　质量好的白芝麻闻起(qǐ)来有芝麻特有的香味，但这种(zhǒng)香味不是香(xiāng)油的滋味(wèi)，而是一(yī)种(zhǒng)淡淡的幽(yōu)香。

怎么选择(zé)白(bái)芝麻(má)的办(bàn)法

　　选择白芝麻的办法(fǎ)

　　　　1、找出(chū)一个断口的芝麻，看断口的部分的色(sè)彩，假(jiǎ)如(rú)断口部分是(shì)黑色，那(nà)就阐(chǎn)明是染色的;假如断口部(bù)分是白(bái)色，那就阐明这种芝麻不是染(rǎn)色。

　　　　2、可用打湿的(de)手绢或(huò)纸巾辨真伪，在湿纸巾(jīn)上(shàng)搓(cuō)弄不掉色的(de)是真(zhēn)货，不然可能(néng)是假货。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的(de)芝麻吃起(qǐ)来不(bù)苦，反而有(yǒu)点细(xì)微的甜感，有芝麻香味，不会(huì)有任何异味;而染色(sè)的芝麻有种古(gǔ)怪的(de)机油味，或者说有除了芝麻(má)香味(wèi)之外的.不正常的滋味，并且发苦(kǔ)。

　　白芝麻的食疗效果(guǒ)

　　　　芝麻味甘(gān)、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目(mù)、祛风润(rùn)肠、生津通乳、益肝(gān)养发(fā)、强身体，抗衰老之成效。

　　　　可用于医(yī)治(zhì)身体虚(xū)弱、头晕耳鸣、高血(xuè)压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头(tóu)发早(zǎo)白、贫血萎(wēi)黄、津液缺少、大便燥结、乳(rǔ)少、尿血(xuè)等症。

　　　　一般人群均可(kě)食用

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳汁缺少(shǎo)者食(shí)用;适合身体虚(xū)弱、贫血、高索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的脂(zhī)血症、高(gāo)血(xuè)压病、晚年哮喘、肺结核(hé)，以及荨麻疹，习(xí)惯性便(biàn)秘者食(shí)用(yòng)索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的;适合糖(táng)尿(niào)病、血小板削减性(xìng)紫瘴、缓慢神经(jīng)炎、末梢神经麻(má)木、痔疮(chuāng)以及(jí)出血(xuè)性本(běn)质(zhì)者食用;

　　　　患(huàn)有(yǒu)缓慢肠炎、便溏腹(fù)泻(xiè)者忌(jì)食;依据前人经历，男人(rén)阳痿、遗精者忌食(shí)。

　　　　每天10~20克