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芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁(zhī逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的)要开水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很多(duō)的(de)细菌(jūn)，而且在表面还会有很多的(de)泥污，所以必须(xū)要进(jìn)行焯水，这(zhè)样才(cái)能够保证青菜的新鲜(xiān)，同(tóng)时也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别(bié)健康卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放(fàng)入到锅(guō)里面煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞(lāo)出，就可以完成焯水，这样制作(zuò)出来(lái)的(de)味道就比较好吃，而且也(yě)不(bù)会出现(xiàn)拉肚子(zi)的情(qíng)况。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的话(huà)不管是用生的(de)还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃(chī)些(xiē)生食的(de)话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较重(zhòng)所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同(tóng)属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量(liàng)不一(yī)样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分比较多，榨(zhà)出来的汁水所含的杂(zá)质比较多，难以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多(duō)，粗纤维(wéi)较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容(róng)易吞咽，所以选(xuǎn)择(zé)榨芹菜(cài)汁(zhī)时(shí)选用西(xī)芹较好。

芹(qín)菜(cài)榨汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶子(zi)去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为(wèi)芹(qín)菜叶(yè)的营养远远高于茎。

　　研(yán)究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物(wù)质的含量都高于芹逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的菜茎,其中个别营养(yǎng)成(chéng)分要高出(chū)芹(qín)菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口味来(lái)决(jué逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的)定。

　　 芹菜是(shì)一种(zhǒng)非常好好(hǎo)的药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合物(wù)和蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨(zhà)汁喝，一般都是直接切段榨(zhà)汁即可，不喜(xǐ)欢味(wèi)道的还可以添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟的。

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