近日(rì)，有网友在微博发(fā)起了(le)话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自(zì)己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种变化(huà)。

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也(yě)在该话(huà)题下发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周年，你们都(dōu)发生了很大的改变(biàn)，这个改变不(bù)是只(zhǐ)有体重的变(biàn)化，而(ér)是看(kàn)到(dào)你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳(tiào)操关(guān)系变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善(shàn)了(le)、看待事的物(wù)角度更积极(jí)更正面了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我(wǒ)们在直播时一(yī)直在传递的能量，我相信你们都接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突(tū)然走红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化(huà)身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么(me)，一(yī)年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话(huà)题，分(fēn)享自(zì)己锻炼一年以来(lái)的身心(xīn)变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题阅读量就(jiù)达到(dào)1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而(ér)且这(zhè)个(gè)话题俨然(rán)成(chéng)为网友(yǒu)们(men)“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分(fēn)享的内(nèi)容来(lái)看，跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变(biàn)化当然是(shì)非常大(dà)的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达(dá)到(dào)了减(jiǎn)肥的效(xiào)果(guǒ)，根据大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变(biàn)，但(dàn)身(shēn)体素(sù)质、心理状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　还有很多网友表示，这一年(nián)以来，虽(suī)然体重变(biàn)化不(bù)大，但(dàn)是能够明显感受到身体变(biàn)得越来(lái)越(yuè)好(hǎo)，而且(qiě)心(xīn)情(qíng)也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自(zì)己压力(lì)很大，每(měi)天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也(yě)好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自己一直(zhí)有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食(shí)，体重没(méi)变化，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享内容(róng)非(fēi)常(cháng)多，除(chú)了微博，其他社交平台中也(yě)有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了(le)，而且身(shēn)体素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状态非常棒(bàng)。

　　今天(tiān)，笔者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女孩们(men)”深深(shēn)感动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操带来了不(bù)仅是(shì)身心健(jiàn)康，更是一(yī)种积极向上的(de)生(shēng)活态度。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们变化(huà)这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人这一(yī)年(nián)来又(yòu)有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快手(shǒu)等社交平台(tái)上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全(quán)网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已(yǐ)经(jīng)早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不(bù)再(zài)有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区(qū)妥妥的头部博主。

　　这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务”健(jiàn)身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持(chí)平均(jūn)每周(zhōu)开播三(sān)次(cì)的(de)频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经(jīng)过去(qù)一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未(wèi)退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过(guò)去(qù)90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次(cì)，场(chǎng)均观看(kàn)人次达到605.3万(wàn)次(cì)，累(lèi)计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮(bàn)成各(gè)种动漫人(rén)物(wù)，教大(dà)家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友(yǒu)一(yī)起打扮成葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来(lái)越丰富，场(chǎng)面也(yě)非(fēi)常欢快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼(liàn)大(dà)军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急于(yú)带货。而一年(nián)过后(hòu)，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团过，刘畊(gēng)宏直(zhí)播(bō)带(dài)货是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该(gāi)账号目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带货记(jì)录。

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次(cì)带货(huò)直播，上架商品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销售(shòu)额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要(yào)售卖健(jiàn)康类饮食、运动服装(zhuāng)等产(chǎn)品。

　　如此(cǐ)看(kàn)来，这一(yī)年来(lái)，刘畊(gēng)宏推动了“全民健身”这个(gè)概念，让非常多的人通过运动(dòng)获取健康的身体以及更自信的心态；同时(shí)，刘畊宏自己(jǐ)也通(tōng)过带货变现，获得(dé)合理回(huí)报(bào)。

　　不过(guò)，刘畊(gēng)宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉(shè)足带货变现后(hòu)，产品质量问(wèn)题(tí)往往(wǎng)成为(wèi)一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应(yīng)链管理，避(bì)免因产品口碑问(wèn)题带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时(shí)期正值居家办(bàn)公高峰期，人们(men)有充(chōng)足时(shí)间观(guān)看(kàn)直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日常生活(huó)回归正常，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查称，也(yě)有很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)表示自(zì)己已经不跟刘畊宏(hóng)跳(tiào)操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创建的投票(piào)中，一直坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的(de)投票(piào)中，坚(jiān)持练习的(de)网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊(gēng)宏依然是健身领域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领(lǐng)更多(duō)ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团人(rén)参与到健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有(yǒu)删(shān)减(jiǎn)）

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