随着社会的发展，越来越多的(de)人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康是有害gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求的(de)话，也能够从(cóng)中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的(de)身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获(gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pahuò)得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感情。

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