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主(zhǔ)播坐班和(hé)不坐班是(shì)什么意思，坐班和不坐班是(shì)什么意思区(qū)别

　　坐班是(shì)指每天按规(guī)定时间在单(dān)位工作，多指在办公室上班的(de)，同时规定无特别事不能(néng)长时间离开办公地(dì)点，易于管理。

　　不坐班即指不用(yòng)坐在(zài)办公室工作，可以(yǐ)在家工作(zuò)，工作时间等自(zì)由支(zhī)配(pèi)。

　　坐班与上(shàng)班是不同(tóng)的，上(shàng)班(bān)包括坐(zuò)班与(yǔ)不(bù)坐(zuò)班两种(zhǒng)形式。

　　换句(jù)话说，坐班属(shǔ)于(yú)上班，但上(shàng)班并(bìng)不一定需要坐班(bān)。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这些工作都属于(yú)不需要坐(zuò)班的(dgrandma意思中文翻译，grandma是什么意思译e)工作。

　　相(xiāng)对来说，不(bù)坐(zuò)班的工作对(duì)于员(yuán)工来说(shuō)，时间(jiān)相对(duì)更加自(zì)由一些；

　　对于企(qǐ)业而言，会在一定程度(dù)上增(zēng)加管理压力。

坐班不坐班(bān)什么意思,什么(me)叫不坐班

　　1.不坐班(bān)意思是不在指定(dìng)的办(bàn)公地点进行(xíng)办公(gōng)（一般都有办(bàn)公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙(sūn)都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖(gài)面很(hěn)广(guǎng)，譬(pì)如(rú)教(jiào)师、编辑、IT人员等(děng)等(děng)都(dōu)是(shì)经常坐(zuò)着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着(zhe)蠢(chǔn)罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果(gugrandma意思中文翻译，grandma是什么意思译ǒ)不是坐班族，即不(bù)坐班，那(nà)么工(gōng)作人员(yuán)就不(bù)会有(yǒu)这么多职业病了(le)。

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