夫妻(qī)生活几乎(hū)是每个人(rén)的人(rén)生当中必须要面对(duì)的事情，尤(yóu)其是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫(fū)妻生(shēng)活不(bù)仅是两(liǎng)个人(rén)感情的润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还(hái)会(huì)让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多(duō)男性觉得(dé)自己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身(shēn)体上的(de)状况跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻生活正常呢?每(měi)次(cì)持续多(duō)长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短，和男性本身的身体(tǐ)条(tiáo)件以及年龄有很大的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之(zhī)间，精力是(shì)一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的根(gēn)据自身的需求适(shì)当(dāng)的增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正(zhèng)常。那么这个(gè)年(nián)龄段的男(nán)性每次持续多(duō)长时间才算及格呢(ne)?有(yǒu)数据表明，这个时间最好不要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性(xìng)，这(zhè)个(gè)时候是事业的上升期，压力大(dà)，应酬(chóu)多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既(jì)不会(huì)影响自己的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时(shí)间不要太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年(nián)，身体各方面的体(tǐ)力也会大不如之(zhī)前，尤其是平(píng)时不注意(yì)保(bǎo)养的男性，身体(tǐ)状态不(bù)会太好。这(zhè)个时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每次(cì)的时间(jiān)根据自身的(de)需求(qiú)出(chū)发(fā)，最(zuì)好不(bù)要保持在(zài)5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的。

总而(ér)言(yán)之(zhī)，男性在不同(tóng)年龄(líng)阶段进行夫妻生(shēng)活的(de)频率(lǜ)也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据自身的条件(jiàn)出发，一(yī)般(bān)不(bù)要超过一刻钟。

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