莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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