莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安(āword中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅n)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒword中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅ng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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