八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇-橘子百科-橘子都知道

八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃仁不易分(fēn)离(lí)，色彩一致的时(shí)候(hòu)，就可以取出(chū)来(lái)储藏(cáng)的。

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核(hé)桃(táo)是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强身体营养，莲(lián)子具有降血(xuè)压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补血安(ān)神，健(jiàn)脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮(fú)小麦是一(yī)种小(xi八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇ǎo)麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热(rè)的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效是补脑益智(zhì)，而且还(hái)可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生(shēng)活中(zhōng)也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的作用，可以(yǐ)增(zēn八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇g)强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗力(lì)，在日(rì)常生活(huó)中一(yī)定要多锻(duàn)炼身(shēn)体，不要过(guò)多的劳累，一定要保持充(chōng)足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥的好处有滋(zī)阴(yīn)润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神(s八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇hén)的作(zuò)用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有明显禁忌。