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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造(zào)成消化不良的情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用的(de)，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加(jiā)其(qí)发(fā)生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射粤西是指什么地方西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成(chéng)熟或(huò)者皮(pí)太(tài)厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这(zhè)三招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另外一只手去拍(pāi)西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜(guā)里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一(yī)下(xià)西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜(guā)是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很(hěn)浅或者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的(de)时间(jiān)很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候总(z粤西是指什么地方ǒng)看(kàn)父母会(huì)敲(qiāo)一(yī)敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听声(shēng)音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说(shuō)明(míng)瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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