菲律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班乃岛（Panay）西(xī)部缺乏存在感的沿海山区省份，全省人口不过60万余(牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗yú)，还不及国内(nèi)大一点(diǎn)的县。3天前，一(yī)辆满载乘客的大巴在该省哈姆蒂(dì)奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速度过快一头栽进了公路边深约60米的悬崖，造成近20人死亡(wáng)的惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律(lǜ)宾中(zhōng)部大巴冲出道(dào)路坠落(luò)悬(xuán)崖》。仅(jǐn)仅从这起车祸出发，我们大概就能知道，这里的地理状况了(le)。

蒂比奥水域栖(qī)息的海龟(guī)班乃岛是(shì)菲律宾第六大岛，观光客们耳熟能详的(de)长滩岛是(shì)其附属岛屿。此外，菲律宾(bīn)第四大(dà)城市伊洛(luò)伊牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗洛（Ilioilio）也有不少人听说(shuō)过。但说起安蒂克省，不要说外国人，连(lián)其他(tā)岛的菲律宾人知道的都比较少了。据说安蒂克这个名字源自当(dāng)地一(yī)种巨型黑蚂蚁“hantik”，能(néng)长(zhǎng)到一厘米长，最初(chū)来(lái)的(de)西班牙殖民者大(dà)概是被(bèi)这种蚂蚁咬(yǎo)怕了，就(jiù)将(jiāng)之(zhī)用(yòng)作地名。所以真正的名称其实应该是黑(hēi)蚂蚁省(shěng)。

安蒂(dì)克省位于(yú)米沙鄢群岛的最(zuì)西边不过，如果你愿意(yì)花时间离开游(yóu)客如织的长滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛(dǎo)交(jiāo)通(tōng)最(zuì)通畅城市伊洛伊洛(luò)，来到黑蚂蚁(yǐ)省在错综复杂(zá)的河流与幽深的(de)原(yuán)始(shǐ)森林(lín)中穿梭，你就会(huì)发现每个旅(lǚ)行者都(dōu)可遇而不(bù)可求的美(měi)景和(hé)惊喜。

伊(yī)拉努(nǔ)-布基农(nóng)梯田伊拉努-布基农梯(tī)田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛(dǎo)北部山区的伊(yī)富(fù)高(gāo)梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡(hú)劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里(lǐ)森岛(dǎo) (Mararison)等(děng)的绵长白(bái)色沙滩，并不逊色(sè)长滩岛多少，最(zuì)重要游客(kè)很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲律宾最完美(měi)的珊瑚礁和(hé)海洋生(shēng)物群。班(bān)乃岛最(zuì)高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽(lì)的(de)火(huǒ)山湖和(hé)山谷间依次坐落(luò)的14个(gè)瀑布… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值得一提的是，已故知名菲(fēi)华政治家(jiā)、前参(cān)议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子上(shàng)。

林雯洛与老杜在一(yī)次选举集会上

沿着水流(liú)湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发(fā)现这里的山村(cūn)河谷处处(chù)架起的大(dà)铁(tiě)锅。而且，往往大铁锅(guō)底下(xià)柴火(huǒ)在燃(rán)烧(shāo)，笑意盈盈的(de)美(měi)女猛男们(men)惬意地躺在了蒸(zhēng)汽四溢的锅中间。

“铁锅炖活(huó)人(rén)”，或者说(shuō)卡瓦热水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇(pǒ)具视觉冲击(jī)力的洗(xǐ)浴方式，源自这片(piàn)大海与高(gāo)山之间交通不便偏远区(qū)域生(shēng)活的土著部落。相(xiāng)传，居住在(zài)这(zhè)里的土著以狩(shòu)猎(liè)为生，需(xū)要(yào)长途跋涉追踪猎物，困乏的时(shí)候就(jiù)在凹陷(xiàn)的大石板下(xià)用(yòng)柴火烧热(rè)河水，加入本地独(dú)有的解乏提神草药用来泡澡，达(dá)到(dào)增强体力与免疫力的目的。据说(shuō)这种泡(pào)澡(zǎo)方式承袭了至少上千年。

蒂比奥河，源自马(mǎ)贾阿(ā)斯(sī)山。虽然处于(yú)热带，但高山(shān)河谷之间尤(yóu)其是晚上的(de)气温并不高。久而久之(zhī)，这(zhè)里成了避暑胜地。河流(liú)附(fù)近的(de)土(tǔ)著也因为旅游业的关(guān)系(xì)纷纷搬到河边生(shēng)活，青(qīng)壮年男性依旧出门狩猎或采(cǎi)药(yào)伐木，女人们则专门为游客供应歇(xiē)脚的茶水食物补(bǔ)贴(tiē)生(shēng)活，也有吊脚楼(lóu)式的(de)草木屋(wū)提供给游客短(duǎn)暂居住。渐渐地各种独(dú)特的(de)水上餐(cān)厅和度假(jiǎ)村民(mín)宿也遍及河流两岸。

不知(zhī)什(shén)么时候(hòu)开(kāi)始，游客们不再满足于(yú)土著们提供的(de)茶水与(yǔ)食物，反而(ér)对他(tā)们别具一格的泡(pào)澡(zǎo)方(fāng)式开始感兴趣。于是就衍生出(chū)了当(dāng)地最具特色(sè)的旅(lǚ)游主题：铁锅炖活人(rén)。

“Kawa”这个(gè)词其实(shí)是土著语言中“大(dà)铁锅”的意思。这(zhè)种大锅其实是以前(qián)糖厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗水的用具(jù)。据说若干年前，下游的(de)制糖(táng)厂更(gèng)新换代后淘汰(tài)了一批大(dà)铁锅，土著(zhù)知(zhī)道后买来替代加热缓慢(màn)又容易碎(suì)裂(liè)的石板(bǎn)，从而(ér)可以随时(shí)更换洗(xǐ)浴场地(dì)又(yòu)容易加热的大铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们(men)不(bù)用再像(xiàng)祖(zǔ)先们那(nà)般繁琐，但采集新鲜草药(yào)与加热试温仍需要一(yī)个(gè)小时左右，因此游客(kè)们仍需(xū)要提前预约才能(néng)尽(jǐn)情享受。

铁锅分很多种，从单(dān)人双人到家庭甚至(zhì)超大型号应有尽有，草药(yào)也分美容养生与提神醒脑等等区别(bié)。因泡澡的水直(zhí)接(jiē)取自(zì)蒂比奥河，草药也是当地随(suí)处可见的天然植物，因此，铁锅泡澡(zǎo)的价格一直很低。

土著说，价格大致分为三种：某些要爬树摘的树叶需(xū)要另(lìng)加25披索(suǒ)（约3.2元人(rén)民币）；带花瓣的(de)草(cǎo)药因药(yào)性更容(róng)易被(bèi)吸收，又会影响再生繁殖而被加收50披(pī)索(suǒ)（6.4元(yuán)人(rén)民币(bì)）；其(qí)他普通(tōng)双人锅的人(rén)均消费(fèi)基本都在(zài)每(měi)半小时250披索左右(yòu)。

具体的养生效(xiào)果如(rú)何，谁(shuí)也不敢保证，但摆在眼前的(de)视觉效果还是非常震撼(hàn)人心(xīn)的。值得(dé)一提的(de)是，铁锅因制糖使用而厚度(dù)远超寻(xún)常(cháng)，虽然(rán)导(dǎo)热速度并不快却(què)能持久保(bǎo)温，水(shuǐ)温可根据游客自行(xíng)选择并由土著女(nǚ)性监督控制，由于草药(yào)被热(rè)水烫过后会散发出令(lìng)人(rén)放松的香味，很多游客(kè)会在不知不觉(jué)中“昏迷”（睡着(zhe)）。

试想一下，在(zài)如此原(yuán)始的自(zì)然环(huán)境(jìng)中，一面侧(cè)耳听水声潺潺，鸟(niǎo)语花(huā)香(xiāng)，一面享受泡(pào)澡给身(shēn)体带来(lái)的慵懒舒缓感(gǎn)，您还介意用(yòng)“铁锅活(huó)煮自己”么(me)？

需要提醒一下的是，夜间山(shān)区的气温(wēn)会很低，在泡澡之前请一定要带上毛巾，因(yīn)为(wèi)一旦离开铁锅，你就会(huì)被冻的瑟瑟发抖，如果不想像(xiàng)兔子一样(yàng)跑到你(nǐ)的(de)房间的话，毛巾(jīn)裹身是必须(xū)的。

游客在河边(biān)享用本地美(měi)食(shí)

游客体验溪流漂(piāo)流

小情侣在(zài)瀑布(bù)边(biān)留(liú)影纪念(niàn)土著说，蒂比奥这个(gè)词源(yuán)自河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发出(chū)这个(gè)音(yīn)，于是演化(huà)成了“tibiao”。河流入海口的小镇也被命名为蒂比(bǐ)奥。

除了(le)铁(tiě)锅炖活人，游(yóu)客(kè)们还可以徒(tú)步前往数公里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂流，以及前往古色古香的梯田(tián)进行文化沉浸(jìn)之旅。

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