张天(tiān)爱减肥前(qián)后对(duì)比照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽(suī)然从(cóng)照片(piàn)中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人(rén)的感觉相(xiāng)差(chà)很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没(méi)有(yǒu)现在的(de)尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了(le)之(zhī)后(hòu)会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱(ài)还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺)也是路人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之(zhī)路还是(shì)非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目中也分(fēn)享了(le)自(zì)己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时代是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，和一个人的认知(zhī)也是有关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行(xíng)以胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理(l角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺ǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来(lái)更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能(néng)够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺