莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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