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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自(zì)带(dài)一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量(liàng)食物(wù)，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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