莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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