莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌(2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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